les Quatre Accords toltèques.
1 Que votre parole soit impeccable
Parlez avec intégrité. Ne dites que ce que vous pensez vraiment. Evitez d'utiliser la parole pour vous exprimer contre vous-même ou médire d'autrui. Utilisez la puissance de la parole dans le sens de la vérité et de l'amour
2 Quoi qu'il arrive, n'en faite pas une affaire personnel
Vous n'êtes pas la cause des actes d'autrui. Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leur propre rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre les opinions et les actes d'autrui, vous n'êtes plus la victime de souffrances inutiles
3 Ne fait pas de suppositions
Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer ce que vous voulez vraiment. Communiquez aussi clairement que possible avec le autres, afin d'éviter les malentendus, la tristesse et les drames. Avec ce seul accord, vous pouvez complètement transformer votre vie.
4 Faites toujours de votre mieux
Votre "mieux change à chaque instant; il n'est pas le même selon que vous êtes en bonne santé ou malade. Quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez ainsi de vous jugez ultérieuremetn, de vous maltraiter et d'avoir des regrets.
le livre Pratique de la voie toltèque maîtrise le rêve de votre vie Don Miguel Ruiz jouvence editions
Voilà j'avais mis ça dans un autre forume sur abrasx et j'essaie d'appliqué ça au mieux, cela pourrait être utile pour d'autre